一滴水是有限的，但倘若把这滴水融入大海，那么这滴水就成了永恒。

一束光是微弱的，但倘若这束光拥抱另一束光，那么便可如太阳般耀眼。

一个人的生命是渺小的，但倘若把这渺小的融入波澜壮阔的事业中，那么这生命的意义，也跟着宏大起来。

何宗莉，女，49岁，一个个子不高，外表不光鲜，相貌普普通通的一名疾控工作者，把自己的职业生涯和人们的健康联系一起，和璧山“一生之城”的建设联系一起，让自己的生命融入民众的健康福祉，为百姓健康保驾护航，让自己的职业生涯迸发出耀眼的光芒。

她是农工党党员，区政协委员，正高级职称，主任检验技师，重庆预防医学会会员，璧山区疾控中心和重庆市卫生检验行业的业务骨干。现为重庆市人民政府安全委员会评的重庆市职业卫生专家，被聘为重庆科技学院研究生导师，带研究生。

她获得奖励和荣誉无数：2007年被璧山区卫生局评为先进个人；2007年获璧山区人民政府嘉奖一次；在2008年、2009年、2011年均获重庆市“农村饮水水质卫生监测工作先进个人”奖； 2012年在“重庆市首届卫生监督技能竞赛”中荣获 “技术能手”称号；2014年在重庆市安监局职业卫生专业考试第二批次中获全市第一名。在国家核心期刊发表论文15篇，独自承担国家碘实验室举办的“尿碘”质控考核中，连续17年获优秀成绩，是重庆地区参加单位中除市CDC外唯一的好成绩。

这些成绩和荣誉是怎么取得的呢?

提升自己，胜任职责

世界上最好的礼物是什么？是提升自己。因为只有提升自己，才能让自己不断的进步，让自己每天都能遇见更好的自己，让自己更自信，更乐观，更积极向上。何宗莉便是这样一个努力提升自己，以能够在每天都遇见更好的自己为目标来要求自己。因为，只有自己更好了，才能够更好的履行职责，胜任职责，无愧于一名疾控工作者的责任。

于是，为着遇见更好的自己，为更好的履行职责，她不断努力，刻苦专研，从一名普通的检验人员，成长为重庆市卫生检验行业的业务骨干。她曾说“能多学一点专业知识，就能让检验技术多提高一分，就能为实际工作多提供一份科学的支撑。”她为了提高自己的业务水平和实践能力，从不放过每次学习培训的机会；并且买了大量的书籍进行学习，追踪国内外卫生检验的先进思想理念，掌握先进技术，获得先进方法，并在工作中不断实践运用。

通过不断学习、提升，她具有丰富的卫生检验专业理论知识，具备熟练的卫生检验业务技能，能经常用新方法、新技术解决实验工作中的疑难问题。每当遇到疑难问题时，她翻阅大量资料，日思夜想，寻找解决的方法。业务上从未发生差错，每次都保质保量完成每一件样品的检测指标。她的业务知识的讲解让同事们感到醍醐灌顶，同行们顿时豁然开朗，都佩服她的业务知识的广博。同志们给她的评价是“请放心：有她在背后做技术支撑”。卫生检验不仅是一种职业，更是人们健康保证的依托。她践行着这一职业的操守，疾病是变化的，如果不学习就跟不上变异的病毒。只有在实践中不断学习，才能提升自己的能力。

有一句话叫“牺牲享受，享受牺牲”，她牺牲了自己业余闲暇时间，当别人在逛街购物时，她在实验室里挑灯夜战；当别人在看电视追剧时，她却在图书馆埋头苦读；当别人在美发护肤时，她却在工作间废寝忘食。她虽然牺牲了很多，却很享受，享受着每一天点点滴滴的进步，享受在每一天都做最好的自己。

热爱职业，成就自己

兴趣就是对事物喜爱的一种情绪，大千世界，五彩缤纷，常常吸引着我们的目光，让我们迷恋，让我们陶醉，让我们流连忘返。于是，有了仁者爱山，智者乐水。而何宗莉的兴趣则是她的工作。

兴趣是最好的老师，热爱成就现在的自己。何宗莉从事的主要工作是理化、生化及微生物检验，即职业卫生检测、食品、食品包装、作业场所、水质、环境和生物材料等样品的检测工作。每年参加职业病防治健康和从业人员体检工作，严格执行国家操作规范，严把检验质量关。她具有较高的实验室管理能力，具有培训下级卫生检验技术人员和实习人员工作和学习的能力。区疾病预防控制检验科室每年有重庆医科大学和重庆市医药高等专科学校的学生前来实习，何宗莉作为实习生的指导老师非常耐心，认真指导，谆谆教诲。实习生们每次聆听后都有一种如坐春风的感觉。

工作繁杂，任务繁重，有时为了一个标本，工作到半夜，甚至通宵达旦，满脸困倦又投入到第二天的工作中。但她没有叫苦叫累，因为她热爱单位，热爱工作，把自己献身于检验事业。

记得有一年，一位病人握着她的手，哽咽良久却说不出一句话，最后，喉咙里硬挤出两个字：谢谢！在病毒面前何宗莉没有退却过，在疫情面前何宗莉没有惧怕过，在如山的压力面前何宗莉没有流过一滴泪。而此时，这简简单单的两个字，却让何宗莉再也忍不住，转过头，眼泪默默留下。于是，点点滴滴的苦、彻夜难眠的工作、外界的压力，瞬间随着眼泪的流淌一幕幕在脑海中呈现。那年，全国出现“非典”传染病。全国全区奋力抗击“非典”。当时璧山有80多疑似病人，何宗莉日夜战斗在卫生检验第一线，那段时间单位就是她的家，她要对每一位疑似病人进行检验或复核，准确的检验数据为全区抗典指挥部提供准确无误的诊断，使璧山区抗典工作走到全国、全市的前列。

那一年，璧山的事情特别多，上半年发生非典疫情，下半年区里又发生三次食物中毒和两次“二号病”。特别是九月份正兴镇发生的“二号病”突发事件，“二号病”在我国通常指霍乱，是由霍乱弧菌所致的烈性肠道传染病，为我国法定的甲级烈性传染病。此次“二号病”涉及五个乡镇6万多人，惊动了市委市府和国务院，时任国务院副总理、卫生部部长吴仪做出重要指示。面对前所未有的重大疫情，何宗莉临难而上，负责整个检验工作的安排和协调。接到疫情报告后，马上组织人员在15分钟内到达疫情发生地，亲自采集样本，参与各个检验环节，严格把关，在最短时间内做出准确的报告，得到上级复核专家的认同，为查出病菌和病原体提供科学的可靠的依据。她所在的璧山区疾病预防控制中心不仅为全区取得战胜重大公共卫生突发事件做出了不可磨灭的贡献，为此还得到市级领导和国务院领导吴仪的赞许。

区里发生的多次突发公共卫生事件中，她组织安排检验工作，措施得当、方法有力，多次得到上级领导部门的嘉奖，每年承担的市级单位的盲样考核都获优秀成绩，她分管的检验科多次被单位评为“先进科室”，她个人也数次获得“先进科长”、“先进个人”称号。

有一句话是这样说的：你的心并不是粗粝荒漠的一片，那光明的一隅，会永远充满温情的留给世上无助的弱者。何宗莉就是这样的一个人，疫情面前，永远把困难、危险留给自己，把健康、温情留给患者。让无力者有力，让悲观者前行，这正是何宗莉所践行的。 

一生之城，职业荣幸

我们的祖国在发展，我们的民族在复兴，我们的国家高举深化改革的大旗大步迈进。璧山也搭上国家大变革、大发展的顺风车，提出了建设“一生之城”的目标。所谓的“一生之城”就是完善从人的出生到终老，一生中各个重要节点的高标准服务体系。健康是人之所需，疾病预防，是重心所在。让人们远离疾病，是疾病预防控制中心工作人员的职责，也是每一位疾病预防工作人员的初心。人人成为健康的璧山人，幸福的璧山人，这是一生之城的目标，也是区疾病预防控制中心检验科何宗莉的心愿。她是幸运的，因为她要回报家乡人民对自己的培养，把她职业的规划和一个地区的发展紧密联系在一起，现正是自己发挥更大能力之时,为百姓健康保驾护航，为一生之城的发展夯实基础、添砖加瓦。她是幸福的，一个人的职业生涯是有限的，把有限的职业生涯融入“一生之城”的理想，并能够为之努力、奋斗、奉献，这又何尝不是一种幸福？

而今，何宗莉依然工作在疾控中心，依然那么勤奋敬业，依然那么好学多思，依然冲锋在前。我们相信，凭着这种秉性，她一定会取得更大的进步，一定会为我们国家、社会做出更大的贡献。让我们拭目以待！（赵祖岚）