一、预防新型冠状病毒肺炎口罩的正确使用：

1.医用标准的防护口罩均有使用期限，口罩专人专用，人员间不能交叉使用。

2.在新型冠状病毒肺炎源行期间，在保障公共健康的前提下，中、低风险暴露者可适当延长口罩使用时间或次数。

3口罩污染、超时、损坏或有异味时请立印更换。

二、口罩保存、清洗和消毒

1如需再次使用的口罩，可悬挂在清洁、干燥通风处，或将其放置在清洁、透气的纸袋中。

2.口罩需单独存放。避免彼此接触，并标识使用人。

3.医用标准防护口罩不能清洗，也不可使用消毒剂、加热等方法进行消毒。

4.棉纱口罩可清洗消毒，其他非医用口罩按说明书处理。

三、废弃口罩的处理

1.健康人的口罩， 可按照生活垃圾分类"其它垃圾”(干垃圾)处理。

2疑似病例或确诊病例的口事，应在就诊或接受调查处置时交给相应工作入员，视作区疗废弃物进行处理。

3丢弃口罩后要用流水和肥皂洗手。

二、返程高峰，如何做好自我防护？

1. 选择交通工具：尽量自驾，尽量避免使用公共交通工具。

2. 合理安排工作：创新办公方式，可考虑远程协同、视频会议。

3. 走进办公室：佩戴口罩，做好日常消毒、清洁，勤开窗、常通风。

4. 乘坐电梯：电梯做好消毒，乘坐电梯必须佩戴口罩。

5. 单位食堂就餐：走进食堂，佩戴口罩，避免扎堆就餐。

6. 避免人多聚集。

7. 培养洗手习惯。

8. 积极配合检查。

三、新型冠状病毒防控指南之学生防控指南：

寒假期间

(1)有疫情高发地区(如武汉等地区)居住史或旅行史的学生，自离开疫情高发地区后，居家或在指定场所医学观察14天。

(2)各地学生均应尽量居家，减少走亲访友、聚会聚餐，减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方。

(3)建议学生每日进行健康监测，并根据社区或学校要求向社区或学校指定负责人报告。

(4)寒假结束时，学生如无可疑症状，可正常返校。如有可疑症状，应报告学校或由监护人报告学校，及时就医，待痊愈后再返校。

返校途中

(1)乘坐公共交通工具时全程佩戴医用外科口罩或N95口罩。

(2)随时保持手卫生，减少接触交通工具的公共物品和部位。

(3)旅途中做好健康监测，自觉发热时要主动测量体温。

(4)留意周围旅客健康状况，避免与可疑症状人员近距离接触。

(5)若旅途中出现可疑症状，应主动戴上医用外科口罩或N95口罩，尽量避免接触其他人员，并视病情及时就医。

(6)旅途中如需去医疗机构就诊时，应主动告诉医生相关疾病流行地区的旅行居住史，配合医生开展相关调查。

(7)妥善保存旅行票据信息，以配合可能的相关密切接触者调查。

四、新型冠状病毒肺炎期间居家隔离人员的膳食指导：

1.吃多种类食物

2.适当增加富含优质蛋白、维生素A、维生素C、铁、锌等食物摄入

3.规律进餐，定时定量

4.饮食清淡，色彩搭配

5.少量多次，足量饮水

6.科学补充营养素补充剂

7.作息规律，充足睡眠

8.适度运动，减少久坐

五、疫情期间，请这样“宅”！

1.要关注身体健康，不探视不聚会

2.要勤通风，常洗手，不共用毛巾

3.要定期清洁，不要过度消毒

4.要适度锻炼，不要久坐不动

5.要规律饮食，不要暴饮暴食

6.要早睡早起，不要透支身体

7.要多读书，多学习，不要虚度光阴

8.要理性应对，不要盲目恐慌