璧山政府公众网       回到首页
要闻 深度 评论 报告 景点 美食 攻略 政务 直播 专题 形象 产业 文卫 微信 微博 APP 图库 璧山新闻 璧山报
音乐与城市
音乐与城市在城市营销中,璧山利用音乐呈现城市之美,提高了璧山的城市传播力、影响力和美誉度 [详细]
璧山高新技术产业开发区
高新区以"创新引领、融合发展"的理念推动以装备制造、电子信息、食品医药为主导的产业发展。 [详细]
重庆山水主题小镇六旗乐园
美国六旗娱乐集团携手山水文园集团在璧山建设“重庆山水主题小镇—六旗乐园” [详细]
> 正文
中国学生营养日:关注儿童肥胖
2019-05-21
来源:璧山电视台

【正文】每一年的5月20日是“中国学生营养日”,该节日的设立旨在向国人宣传做好学生时期营养补充的重要性,并普及相关营养知识,真切关注中华少年的健康成长。今年关注的主题是儿童肥胖。

【正文】据了解,中国内地儿童青少年的超重肥胖增幅已经超过了韩国、日本等地区,正在发展成为严重的公共卫生问题。超重肥胖的儿童往往是因为摄入了更多的蛋白质、脂肪、碳水化合物等,超过儿童生长与活动等所需要的能量水平,长此以往最终导致体内脂肪组织过度堆积,引起儿童超重肥胖的发生。根据分析表明,随着家长受教育水平与家庭收入的提高,儿童似乎更易发生超重肥胖。

【正文】肥胖问题不仅会影响儿童青少年的正常成长,对儿童健康也会造成严重影响,而且也会给家庭和社会带来沉重的经济负担。超重肥胖是儿童及其家属面临的最难以克服的营养问题之一,关于预防儿童肥胖需要加强对家属和儿童的教育。预防肥胖可以采用“5210原则”:

5:每天要吃5份蔬菜水果(500g);

2:屏幕时间要小于2小时;

1:每天运动1小时;

0:不喝含糖饮料。

【正文】此外,已经有超重肥胖的儿童应该注意:少吃高油、高脂肪食物;多吃杂粮、蔬菜、水果、豆制品;加强运动;避免零食;到医院求助营养师进行专业食谱搭配。

【打印正文】
责任编辑:bs_bj09
  免责声明:凡本网注明“来源:璧山网”的所有作品,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:璧山网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
  凡本网注明“来源:XXX(非璧山网)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
专题推荐
城区交通秩序综合整治在行动
清废行动
生态之城 激情“璧马”
 
深度报道
为高考加油 为梦想助威
[详细]
美丽璧山
璧山要闻
2019年我区重点民生实事目标任务…
视频·直播
区委全面深化改革委员会第二次会议强调 …
6月20日,区委书记、区委全面深化改革委员会主任蓝庆华主持召开区委全面深化改革委员会第二次会议。 [详细]
阳光璧山
璧渝路立交桥安全隐患
上海城物管
公交拥挤,市民出行不便
公交车司机素质问题
请相关领导尽快解决老百姓出门难的问题
至今没有门牌号

举报电话:023-41430505

举报邮箱:bs41430505@163.com

要闻 深度 评论 报告 景点 美食 攻略 政务 直播 专题 形象 产业 文卫 微信 微博 APP 图库 璧山新闻 璧山报
主办:中共重庆市璧山区委 重庆市璧山区人民政府丨 运营维护:重庆市璧山区党政信息中心 丨 关于我们 丨 广告服务 丨 意见反馈
璧山网版权所有 未经书面授权 不得复制或建立镜像
Copyright 2013 bswxw.com All Rights Reserved