随着秋冬季节的到来，呼吸道疾病进入高发季节。日前，记者从区疾控中心获悉，从即日起至明年3月，市民可在区人民医院、区中医院、区妇幼保健院及各镇街卫生院预防接种门诊接种流感疫苗。

　　据区疾控中心相关负责人介绍，面对新冠肺炎与流感等呼吸道传染病叠加风险，接种流感疫苗是抵御流感最有效的手段。目前我区供应的流感疫苗有四价灭活流感疫苗、三价灭活流感疫苗、鼻喷三价减毒活疫苗。不论哪种流感疫苗均具有良好的免疫原性。

　　据悉，因今年流感疫苗供较紧张，建议3-17岁人群选择鼻喷三价减毒活疫苗，该疫苗不注射，无创伤，可诱导血清和鼻粘膜均产生抗体，为人体建立第一道防线，防止流感病毒进入机体。

　　此外，采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播，包括保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；均衡饮食，适量运动，充足休息等也是预防流感的有效措施。

　　区疾控中心温馨提醒：

　　流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；出现流感样症状后（如发热、鼻塞、流涕、肌肉关节酸痛等），患者应居家隔离观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；流感症状患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。

（记者　罗凌）