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哪几类人不适宜吃海带 请进来看看
2017年05月15日 11:02:36
来源: 华龙网
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    海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。吃海带给我们带来的好处多多,但是并不是所有人都适合,一起来看看……

    患有甲亢的病人不要吃海带

    因为海带中碘的含量丰富,会加重病情。

    孕妇和乳母不要多吃海带

    这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。

    吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸)

    也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。

    神经衰弱者慎用

    精力不足、气血不足及肝硬化腹水和神经衰弱者慎用。

    营养不良性

    营养不良性贫血以及头发稀疏者可以多食。

    (部分内容来源于“生活妙招网”由华龙网综合整理)


  
标签: 责任编辑: 璧山编辑2
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